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冬至吃湯圓幸福不發福

【記者姜紀辰、陳柏成、郭依璇/台南報導】 每年到了冬至的時節許多民眾會喝碗熱呼呼的湯圓，象徵過冬至的一個習俗。讓人覺得溫暖又幸福的湯圓卻暗藏著熱量的陷阱，主要是因為由糯米製成，屬於澱粉類，若不小心吃多了就會累積過多的熱量。一般市售紅白小湯圓52顆就約含一碗飯的熱量(280大卡)，再者市售...
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新聞台: 點亮新聞報Light up the news(太陽新聞報) | 台長：新任社長 姜四海
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