一、篇名：《誰搬走了我的乳酪》研析－－改變是進步的原動力
二、撰稿：李孟儒。陳秋如。陳捷惠。朱玉君。（二年四班）
三、基本資料：
1.作品名稱：《誰搬走了我的乳酪》
2.著作人：史賓賽‧強森著
3.出版項：奧林文化事業有限公司 １９９９年７月
4.頁數：114頁
四、前言
遇到生活中的困境時，我們常是不肯面對現實，覺得是一場夢，或是總是等著別人來救援，遲遲不肯向前跨步，不知不覺當中，我們錯失了良機，錯失了可以改變自己一生的機運。改變是進步的原動力，想要有所成就，光是安於現狀是不行的，唯有改變現狀，改變現有的想法，用大膽謹慎的態度，勇敢向上的精神，去找尋那未知的目標。
改變是邁向成功的第一步，但是，還需要有良好的準備，才能在遇到無限可能的挑戰及難題時，多一分成功的機會。
在這本書中，故事中的主角，為我們解答了這部分的問題，想要突破困境，讓自己的心志更堅定，在這本書當中，我們找到了開啟希望的鎖匙。
五、原著摘要
兩隻老鼠在生活中遇到重大困境時，有著不同的想法，亦也造就出不同的結果。
六、正文
Ａ．安於現狀
在你已經擁有一份固定的薪水、一個美滿的家庭以後，你會想要讓自己重新出發，作一個你不確定它會不會讓你更好的改變嗎？我想大多數的人是不願意的。大部分的人可能會選擇停留原地，拿自己的生命來當籌碼，和這個世界一點一點的耗。甚至不知道自己會不會繼續成長，還是只能一輩子如此終老。就像故事中的哈哈和猶豫一樣，雖然自認為比小老鼠聰明，殊不知自己的所作所為其實和小老鼠是沒有差別的。只是每天重複著一樣的動作，日復一日，從未想過怎樣才能使自己的生活更加充實、有意義。甚至從未考慮過，是否有一天他們可能會永遠找不到乳酪
Ｂ．驚喜
1.懂得觀察：
我們生活在社會中，不論何時，世界都充滿了改變，「觀察改變」便成了生活中不可缺少的工具之一，一味的墨守成規，只會讓你失去了已經得到的成果，而一敗塗地，故事中的乳酪就好似我們的生活環境一樣，而好鼻鼠與好腿鼠就是那懂得觀察的人，他們早察覺到乳酪漸漸在減少，而有了心理準備，當事情發生的時候，他們一點也不驚訝，準備好一切，又重新出發，找尋下一個目標。
2.得意忘形：
相反的；故事中的小矮人哈哈與猶豫，就如同社會之中不懂觀察的一群，他們沉醉在已得的成果中，難以自拔，停下自己的腳步，去享受眼前的一切，絲毫沒發現一切都正在改變之中，根本不如自己所想的一般美好，等到發覺依切時，卻因為沒有任何的準備而無法承受一切，仍然裹足不前，埋天怨地，注定要失敗。
故事中的一句話說得很好：「你要常常聞聞乳酪的味道，才知道它正在變質。」我們也要常常觀察生活中的點點滴滴，不僅可以得到很多樂趣，更可以從中發現許多無形中的改變，生命會更多采多姿，人生的旅途也會更加的順利。
當哈哈試著找出新的乳酪時，也一邊把自己的感想在壁上作上記號。雖哈哈曾是恐懼新魔的俘虜，但他卻勇於改變邁向新目標。在找尋的過程中，同時也發現並非他原先想像的糟糕──恐懼只會讓情況更糟糕。《註一》
一路上，常碰到找尋不到食物的狀況，使他曾沮喪地懷疑是否還存有乳酪。 不管他的處境多麼令他不舒服，他總是不斷地提醒自己，繼續前進比待在永遠不再會有的乳酪的C乳酪區實際多了。因此，他不灰心，繼續尋找著乳酪。當他發現食物屑時，心中突增喜悅的情緒，而他明白使他快樂的原因不只是擁有食物而已，所帶來的喜悅可化為前進的動力，讓他增倍信心，讓他更有把握達成他的理想。然而接下來的路程又重複的陷入飢餓狀態，哈哈充飢的辦法就是想像著他找到乳酪並大快朵頤的畫面，這可以幫助他快點找到乳酪。也因為自己的想像，不再因懼怕而裹足不前。因為意識到希望給予他勇氣，新方向給予他力量，使他即使沒有找到乳酪，也感到輕鬆、快樂。──當你擺脫自己的恐懼時，你就會感到無比的暢快和舒適。《註二》
哈哈持續著一股勇往直前的幹勁，不知熬過多少次的飢餓，也不知歡喜過多少次因找到食物的喜悅。尋找的路途，有苦有甘，而最後也達成自己的理? Q──享受一堆甜美的乳酪。
Ｃ．衝擊
1.回歸現狀─平實的人生觀
小老鼠們在乳酪『終於』吃完以後，並沒有考慮太多。而是馬上又接下去尋找乳酪。對他們而言，聰不聰明並不是最重要的，重要的是，把肚子填飽。把肚子填飽也是他們生活的唯一目的，
Ｄ．成長與恐懼
1.失敗中成長─反省的智慧
走出逆境，面對未來，在哈哈和猶豫發現乳酪不見時，臚@個反應都是不敢相信，因為他們從來沒想過乳酪竟然會不見。他們開始努力的想，試圖找出問題的所在。而哈哈在日子一久後開始厭煩自己的所作所為，他想離開ｃ乳酪區去尋找新的乳酪，但是他也害怕找不到。不過，他眼見他和自己的夥伴日見虛弱；他也看到了不管他們再怎麼等待，情況似乎沒有好轉的趨勢。在一段時間的考慮和內心的掙扎後，他決定走出ｃ乳酪區，而且，在不知不覺中，哈哈的內心似乎有了不少的成長。
「有時候，事情就是會改變，而且再也變不回原來的樣子。猶豫，這就是人生！日子只會往前走，所以我們要往前看，而不是一味的在原地踟躕不前。」在哈哈決定要離開乳酪區時，便如此對他的這麼說。就在這時，他覺得整個人都變得有朝氣了。他知道，他終於能是懷的嘲笑他自己，並繼續往前向未知的生活邁進，就像故事中的哈哈，雖然一開始的時候，還是很猶豫，到底要不要離開去追求另一個未知的希望。但他是有智慧的。在他發現，等待再也無法改善任何情況後，他很清楚的知道他下一步要如何走。這是需要智慧和勇氣的。但也只有在經歷過此一情況，才有成長的機會。所以在下次有機會面對困難的時候，不妨學學哈哈，冷靜下來，好好將事情的前因後果想想清楚，說不定也會像哈哈一樣感覺整個人都變得有朝氣了。
Ｅ．體認：
哈哈體認出若他沒有勇於改變，沒有積極找尋乳酪，試著踏出安於現狀的第一步，自己現在也不可能擁有乳酪。──若不勇於改變，只會落後，甚至慘遭淘汰。
雖然比較晚才開始，但也比從來都沒有開始要好的多了。《註三》大多數人喜歡穩定及安全感，怯於改變，怕會對自己不利，而堅持現狀，不敢嘗試改變。但是我們要知：無論我們是否懼怕改變，也不管我們喜不喜歡改變，「改變」是會發生的，誰也避不了。
其實我們隨時都要 ? 酗葀z準備，我們所擁有的也許會失去，一夕幻滅。若無法預期「改變」的到來，就得面對它，接受它，並且適應它。不要在原地猶豫不決，或是徬徨不知所措。循著「改變」，改變自己。而改變自己最佳的方法就是嘲笑自己，然後就能對往事釋懷，並快速地行動，勇往直前。
《註四》若要追逐新理想，就得征服假恐懼，讓希望產生喜悅，讓我們歡喜改變。──改變是進步的原動力。
Ｆ．面對未知的恐懼
怯於改變：在事情的發展不如自己所想像時，往往有人會如故事中的哈哈與猶豫般，陷入困境，卻不知道該如何解決一切，便不斷地留守原地，他們害怕改變一切，只想要保持原貌，因為他們沒有任何可以面對改變的條件：勇氣、觀察、憂患之心‧‧‧沒有一樣是他們所具備的，因此，他們決定在原地踏步，等待奇蹟出現。
七、引著資料：
《註一》誰搬走了我的乳酪P72
《註二》誰搬走了我的乳酪P74
《註三》誰搬走了我的乳酪P66
《註四》誰搬走了我的乳酪P87
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