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2008-08-21 22:05:07| 人氣33| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

與自己在一起

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從24歲開始之後自我覺察的能力逐漸提升，或者應該說從念了社工開始培養這份能力，從大學三年不斷地練習，但到了這一年開始藉由與不同的個案接觸後，從中反應出對照出自己的模樣，有時候發現自己的投射，有時候發現自己的反轉移，有時候只是在事件當下感覺到情緒的變化，有時候只是不想要再欺騙自己，有時候只是就這樣看見了。


也許應該說，工作讓我體會到內在自己的感覺，讓我清楚本質上是甚麼德行。

不能說是過去的我不了解自己，下一秒永遠都比這一秒老一點，所以也多了一秒與自己同在的時間，然後我也沒有辦法以齊頭式的比較看18歲和25歲的成熟度(?)，


而應該要這麼做這麼說，從現在開始倒數進入與自己同在的第25年，認識了解自己的面向不同，方式不同，感受不同。

我可以承認EQ不高，對於食慾的衝動控制力有待加強，高傲自尊與固執，急性子與倔強個性，某程度的自戀，面對家庭問題的束手無策與防衛，逃避的藉口，渴望的隱藏，忌妒的壓抑，潛在的恐懼...

今天沒有覺察到甚麼，大概只是對於有人找不到控制台有點抓狂和防衛吧?

我要檢舉
台長： 我也要當中獎貓

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