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2009-09-08 16:03:57| 人氣1,595| 回應9 | 上一篇 | 下一篇

Steve的減重計畫Review

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7月8日我寫了一篇<Steve宣佈最新減重計畫>，當時發下豪語要在兩個月瘦8公斤…今天，要與大家分享成果了！

 

結果公佈：我兩個月只減了3公斤！

 

 



Brunch with TJ in TPE(20090906)


過去這兩個月來，我雖然有堅持過兩週，在那段期間裡很認真節食、運動，但大多數時間還是在｢節制｣與｢放縱｣之間游走，加上太多事情讓我分心，晚上與朋友聚餐…however，這次沒有瘦得很好。

 

自己是自己最大的敵人，｢克制｣與｢律己｣是很不容易做好的事情…

 

我會再接再厲持續進行我的身體雕塑工程，同時也將履行承諾：邀請大家免費參加我的【steve in the well】七周年派對(預定11月1日星期日下午舉辦)。

 

看來我得開始尋找贊助商了！

我要檢舉
#交換日記#再接再厲#計畫失敗#減重#瘦身
台長： braveheart

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全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

我要回應
braveheart
時間過得好快...
瘦身失敗讓我有種一事無成的感覺！

feel so bad~~
2009-09-08 16:07:27
胖海豚
但是我卻有一種坐享其成的快樂感

我可以帶十個人去參加嗎?!
2009-09-08 20:42:04
版主回應
看在胖海豚的面子上，當然是歡迎囉！妳包十個名額，算妳第一位報名！！
2009-09-08 23:15:53
胖海豚
補充~但我還是覺得三公斤讓你瘦了很多
2009-09-08 20:46:17
版主回應
哪有？
一點都不多...
我要繼續奮鬥！
2009-09-08 23:17:14
jeff chang
需要減肥嗎??
我怎都看不出來~~~
加油到11月還有2個月
你可以的
史提贊助商可能要找很多喔
會空前絕後的爆滿
午安
2009-09-09 14:08:12
mavis
Steve真誠實！
2009-09-10 18:32:27
版主回應
Hello, mavis,

你有沒有什麼瘦身秘方可以提供參考的呀?
2009-09-11 09:24:07
胖海豚
我想提供我個人的瘦身秘方給你!

每天喝不加糖的紅豆湯...我兩個月瘦十公斤!

經常慢跑或是游泳兩公里! 身型變好看

祝你减重成功喔!^口^ 加油~
2009-09-11 15:57:16
香水百合
兩個月要瘦8公斤
可得用點激烈手段...
當然不是吃減肥藥囉
而是運動加上卡路里控制
2009-09-11 22:37:12
金牌殺手是個捲毛王子
我覺得兩個月3公斤已經很不錯啦
2009-09-17 14:20:18
漫步在雲端
我覺得兩個月三公斤很好了哩！我也想要！！
2009-09-19 18:08:31
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