記錄流水帳 寫作，就是為了生命的重量不被輕輕抹去。讓過去和未來沉沉地存在，肩上和心裡感到它們的重量，甚至壓迫，甚至刺痛。現在才能存在。現在才能往來於過去和未來，成為夢想。(史鐵生《務虛筆記》)

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我的懷孕記錄（二十四）（第二十七周－約2010年12月5日至2010年12月11日）　

 

　　自上星期得知自己的血糖不通過，我便非常非常努力地控制自己的飲食。於是，我的體重終於能控制下來，沒有之前上升得那麼的快速了！上周的體重只重了0.3kg，相信今周都會差不多，很感覺到自己的背部、大腿及臉部的肥胖腫脹消退了不少！原來，少吃澱粉及糖份的效果是那麼的顯著（產後都要靠這個減肥方法了！）！不過沒有這兩樣物質下肚，真是太容易肚子餓了！我又開始在凌晨二時多三時餓醒，相信BB自己亦肚餓，所以不斷踢來踢去，我唯有就是起床吃一塊低脂高鈣芝士，既有益又飽肚，且都別無他選了！

 

今周亦見了營養師及物理治療師，她們對我作出多番警戒勸告，我才明白自己之前是多麼不注重自己及BB的健康，真的！其實吃那麼多澱粉及糖份對身體都沒有好處，倒不如多吃蔬菜、肉、蛋、芝士等來得更有營養！而她們亦教了我一些產前的小運動，可以幫助減少水腫、漏尿、抽筋等等，我現在每天都有做，各方面都漸漸有改善；還有，因為我在上周開始，便有腰痛的問題，她們亦建議我買托腹帶用，由於之前以為托腹帶是誘騙孕婦錢財之物，心完全想不出它有什麼功效，感覺是多麼不外如是，於是我一直都沒有買，但原來托腹帶真不是浪得虛名，帶了真的明顯地舒緩腰酸背痛！當然，要配合適當的坐姿、立姿等，這樣都是她們教曉我的。

 

經過今次，我認為其實女性在懷孕期，如果可以的話，找一個專業人士評估自己的體質、飲食、BB的情況是很重要，始終我覺得山頂及鏡湖的醫生太多病人，他們都沒有辦法去每一個都細心地照顧，加上自己總有些一知半解的想法，做了有可能是有害自己及BB哩！所以，為了自己及BB著想，花多少少錢及時間在這方面上，是很必須的！

 

現在已是二十七周了，BB的力量越來越強大了！現在她踢到我的肚皮有點動彈哩！我上網看一些資料，說BB的胎動越多，代表越健康！還有，她很喜歡聽璁彈吉他，尤其是彈低音部份，她完全會在我的肚中跟著節奏跳舞！當然，我亦看了一些資料，現在活在水中胎兒對低音低頻的聲音特別敏感，而且胎兒喜歡真樂器的聲音！我們的BB是幸福的，老實說，就算有些家庭有樂器在家中，但現在很少人會願意為腹中的胎兒付出時間去彈奏音樂，現在太多新科技的誘惑了！那有人像璁般，每晚抱著吉他，陪伴我看書，以及為BB的跳舞伴奏呢！