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常發簡訊電郵會變笨 傷害是抽大麻的兩倍

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常發簡訊電郵會變笨 傷害是抽大麻的兩倍
2005/04/23 11:50 Video



狂傳簡訊電郵,小心上癮又變笨。


國際中心/編譯

發手機簡訊已經成了不少時下青少年的每天「例行公事」,英國研究警告,太常使用簡訊、手機電話、和電子郵件,甚至上癮者,會影響人的智商,傷害力更甚於抽大麻。

這項研究是由惠普電腦公司委託英國精神病學會進行,研究人員調查1100名英國人,發現:
1.幾乎2/3的人即使下班了或者休假期間,也要不時查看電子郵件信箱或者手機是否有新訊息﹔
2.有一半的人在收到新訊息後60分鐘內回覆﹔
3.1/5的人會中斷手邊的工作或者活動,為了回覆訊息。
4.9/10的人認為,同事在面對面會議上離開去回覆訊息是不禮貌的行為,但是3/10的人認為,這是已經被普遍接受的行為,而且可以展現工作認真和行動力。

不過,要在持續手邊工作,又應付這些不時收到的訊息是要付出心智代價的。倫敦國王學院心理醫師威爾森博士說,在80個臨床案例中,他們監測這些使用者的智商表現,發現經常一邊收發簡訊電郵,一邊的人,智商成績下跌10分,相當於熬夜一晚損失的智力,更是抽大麻損失智商的兩倍,抽大麻會使智商降低四分。

研究人員稱這種暫時性的智商減少為「資訊狂」現象,受試者中,男性智商受損的情況更為嚴重。

研究說,經常使用手機講電話,發簡訊,以及收發電子郵件的人,因為往往需要立即回覆,使得大腦隨時處於思考立刻轉向的狀態,注意力無法集中,常會讓人備感疲倦和反應變慢,從而降低生產力。

威爾森說,「這是非常真實也普遍的現象。我們已經發現這種對資訊著迷的情況,如果不注意,將會因為降低一個人的心智銳利度而降低其工作表現。」他建議,「公司應該鼓勵更能平衡心智和適當的工作方式。」

惠普公司代表史密斯說,這項研究顯示,我們處於24小時「隨時開啟」狀態的威脅中,「當你考慮到對員工工作和投入程度的潛在影響時,更令人憂心,因為這個結果是對企業業績的衝擊。」


台長: marco
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