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謊言的必要？

在引誘對方愛上自己的階段，一般人平均每邂逅三個人，就會對其中一人撒謊。誠實，百分之百的誠實，在伴侶之中根本就不存在？沒有一個人會把心中「所有的念頭」都告訴另一半。專家們甚至肯定地說，適度的撒謊才是健康的！



說謊的風險
謊稱自己有錢有地位，久了難免被拆穿。在真實生活中，除非是撒謊成癖，一般人頂多是稍微掩飾自己的缺點，吹噓自己的長處，像尼可拉這樣謊稱自己比實際年齡年輕5歲的例子應該比較少見。尼可拉是個熱愛運動的人，外表看起來也比實際年輕。很多年前，他對他的太太一見鍾情，竟然為了追求她而謊報年齡，「如果她知道我的實際年齡，大概不肯嫁給我。後來她發現了真相，氣得好幾天不跟我說話。可是最後她還是回到我的身邊，我們也順利結婚了。我對於撒這個謊一點也不後悔。」

算他運氣好！尼可拉所撒的謊跟他的身分有關，無論是提供錯誤情報或者刻意隱瞞重大事實，當這種跟身分有關的謊言被揭穿時，對方通常會覺得受到嚴重的背叛。在安東尼霍普金斯和妮可基曼主演的電影《人性污點》中，男主角向他的小女朋友透露他有黑人血統，卻冒充自己是純種白人──當時美國還在實施種族隔離政策。當女主角發現事實並不是這麼一回事，就毅然地離開他，因為她再也無法忍受他的謊言。
撒謊＝體貼　實話＝傷害
當男女通過引誘階段，關係穩定下來之後，撒謊的情況就會減少，但是不可能完全消失。說到伴侶之間的欺騙，一般人會立刻聯想到劈腿，其實在謊言之前，還有大大小小的隱瞞。有些話是你沒有說出口，而且永遠不會說的。像娜塔莉就不太喜歡提自己的過去，尤其是性愛史…「我才不會告訴馬帝歐我曾經在火車的廁所裡跟前男友瘋狂做愛。他當然知道我不是聖女，可是我很確定，這一類的細節會破壞我在他心目中的形象。」

基於同樣的理由，蘇菲也從來沒有告訴她丈夫她對婆婆有多痛恨：「我無法擺脫這個討厭的女人，我們出錢養她，她卻從不滿足，還想教訓我如何收拾櫥櫃！可是我決定要做得比她更高明，所以不會把心裡的話講出來。因為我知道，如果我情緒爆發，我們的婚姻可能就保不住了。」





美化生活的謊言
在日常生活中，適度的撒謊可以減少衝突的產生。例如莉莉習慣把她買的新衣服價格以多報少，免得丈夫囉唆她又把家用拿去亂花，有時候她甚至會把戰利品先藏起來，等過一陣子再找機會拿出來穿。克勞蒂的丈夫每次問她什麼事情辦好了沒有，她一定回答：辦好了，然後第二天趕快去把該處理的事情做好。

沒有惡意的小謊還可以讓日常生活更美麗。舉例說明：當你的情人問你在想什麼，你何必承認你所想的是足以打消情慾的不堪念頭？建議你這時候不妨溫柔地回答：「我在想你第一次吻我的情形，親愛的。」你的情人聽到這句話一定很高興，即使你沒有說實話，你的出發點卻是好意。

在心理專家的眼中，絕對的坦承只是一個神話。19世紀末、20世紀初中產階級夫婦之間的客套或許太虛偽了，可是70年代流行的一切透明公開，也不見得有助於伴侶關係的維繫。
感情不忠的懲罰
不過要注意的是，有些謊言會傷害伴侶之間的關係。根據精神分析師納西歐的解釋：「如果一個謊言令撒謊的人有罪惡感，令被騙的人遭到嚴重背叛，那就是個不良的謊言。出現在伴侶之間的不良謊言會逐漸形成一股壓力，使雙方的氣氛越來越差。」即使經過許多年，吉勒想到他太太撒的謊還是很生氣：「她去墮胎也不告訴我。當我知道的時候，覺得彼此之間的信賴感完全被破壞了。」



那麼劈腿呢？心理學者都認為這和普通的撒謊不能相提並論。有些人，尤其是男人，在外面劈腿的時候內心毫無罪惡感，他們隱瞞是為了避免危及伴侶關係；有些人有外遇卻是因為在家庭內得不到幸福，這種人就可能故意讓外遇曝光。不過有一點幾乎可以確定：承認自己不忠實所得到的往往不是原諒，而是侮辱，對方甚至會想要以分手作為懲罰。

自欺欺人的危險性
撇開劈腿這個敏感話題，伴侶之間的謊言要怎麼認定是好還是壞？克蘿汀畢朗認為「這要看撒謊到什麼程度。告訴伴侶你花了5千塊買一裙條子，其實那條裙子價值1萬5，這是一回事；神不知鬼不覺把你和伴侶的共同帳戶掏空，把原本預定要整修浴室的錢拿去百貨公司血拼，這又是另一回事。」瑪莉絲維庸也建議，如果你發現近幾個月來你經常以各種藉口欺騙你的伴侶，你們的關係就有必要好好加以檢討了。

要區分無害的小謊和足以破壞伴侶關係的大謊，最好的檢測標準就是捫心自問：欺騙對方的同時，你是不是多多少少也欺騙了自己？例如，嘴巴上說對伴侶的朋友很欣賞，其實根本無法忍受；騙伴侶說上山健行很愉快，其實心裡寧願去百貨公司週年慶；這些小謊的出發點都是善意，不過累積多了總有藏不住的一天，因為這種謊言多多少少會抹煞你真實的自我。

伴侶之間撒謊，永遠必須在說得太多和說得不夠之間小心保持平衡，看來還真的很不簡單！
■撰文／ANNE-CECILE SARFATI 編譯／彭小芬