marco 影音報

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13個美妝DO & DON'T

4 定時為肌膚健康檢查

我常聽很多女生，在被詢問肌膚性質時，都會這樣回答：「嗯…我不知道耶，大概是混合性肌膚吧！」或者，「我應該是敏感性肌膚喔！」捫心自問，妳真的瞭解妳的肌膚狀態嗎？妳知道肌膚過敏和敏感性膚質有什麼不同？

隨著環境變化、緊張壓力、保養不當等內外因素影響，現代女性的肌膚狀況變得很複雜，有些人是又油又乾，有些人則是動不動就紅腫痛癢。保養肌膚之前，應該要先徹底瞭解自己肌膚的狀態，並且隨時觀察肌膚的變化，對症下藥，才能給肌膚最適當的呵護。

敏感性肌膚屬於天生膚質比較脆弱，因此容易因為不當拉扯、用錯保養品等外力刺激而紅腫痛癢；肌膚過敏則多由「過敏源」所引起，花粉、某些飲食都是引發過敏的元兇，每個人的過敏源都不同。隨著年齡增加、季節氣候和環境轉變，肌膚的狀態也會逐漸改變，隨時隨地傾聽肌膚的聲音，才能找出最適當的對應保養之道。

*Beauty Tips：很多化妝品專櫃，都提供了精密的肌膚檢測儀，妳可以藉由這些肌膚檢測，更瞭解自己肌膚的狀況：油水比例是否均衡？老化問題有多嚴重？確認肌膚的狀態和需求後，再選擇適用的保養品。此外，如果你是過敏性肌膚，就要試著找出自己的「過敏源」，然後儘量避免接觸；而過敏或肌膚敏感問題嚴重時，就要趕緊到皮膚科診所就醫。

5 細節！細節！細節！

一個女生算不算高段美女，判定的標準可不是只有肌膚好壞，或者化妝技巧是否精巧這麼簡單而已。我和我的一個空姐朋友，曾經在某個無聊的下午坐在天母的餐廳裡，對著來來往往的貴婦品頭論足。

而我們檢視的標準含括了：穿涼鞋的腳跟有沒有出現龜殼花？手腳的指甲有沒有修剪得乾淨整齊？穿無袖背心時有沒有露出不雅的體毛？很多打扮入時的女生，卻在這些小地方穿梆，頓時美麗指數都要被倒扣好幾分。多花一點心思在這些保養的細微處吧，連小細節都能全面兼顧的女生，才能算得上是真正的「高段美女」！

*Beauty Tips：說起來這些保養小細節，都是舉手之勞就能為美麗加分的簡單動作。在浴室裡擺放一支得體刀，每天沐浴時不忘自我檢查一下，腋下是否清爽乾淨。

而腳跟的保養需要耐心，每週至少進行一次：泡腳→去角質→乳液保養的步驟，每天夜晚上床時，幫雙腳擦上滋潤乳液，再套上綿襪睡覺。至於手足的美甲護理，可隨身攜帶一瓶指緣護甲油，有空時就在指甲周圍按摩一下，自然能減少指甲斷裂的醜態。

6 做自己最棒的彩妝師

女為悅己者容的年代，好像距離我們已經很遙遠了，現代女生化妝保養，很大的原因都是出於想讓自己更美好、更愉快的心態。英國名模Erin O'Connor曾說：「沒有人可以取悅妳，除了妳自己。」化妝也是同樣的道理，每天裝扮得美麗出門，是創造愉快心情的最簡單方式，也是增添自信的不二法門。

很多不化妝的女生，她們的說詞都歸咎於：「我不會！」但是哪一個女生是天生下來就會修眉、畫眼線？至少我還沒遇過這樣的美容神童。當妳看見一個女生的眉型完美，膚色自然無瑕，除了欣賞讚嘆之外，別忘了呈現在妳面前的美麗，其實也是經過一番修鍊而來的！只要多練習，每一個女生都可以成為彩妝高手！

*Beauty Tips：如果妳是彩妝班的幼稚園生，那麼向身邊有化妝習慣的高段班朋友討教一下吧！此外，在購買彩妝保養品的時候，請美妝顧問指導妳簡易上手的彩妝技巧，也切實可行。當然，多閱讀ELLE雜誌為妳精心準備的美妝單元，是修鍊完美妝容的最簡便方式！


7 戒掉亂吸油的壞毛病

不曉得為什麼，台灣女生非常喜歡吸油，有點到了沒有吸油面紙就活不下去的地步，三不五時就要拿出吸油面紙這邊按按、那邊吸吸，更詭異的是，有些女生甚至把每次吸了幾張紙拿來和同伴比較，當成一種成就感炫耀。

肌膚出油是一種自然的調節機制，當然適度吸油是維持外貌清爽整潔的方式，但是過度吸油卻會適得其反，讓肌膚油更油。還有不得不提醒的是，姊妹們，吸油不是想到就吸，也要看場合啊！我就曾經在一個冠蓋雲集的慈善募款餐會上，看到一個貴婦人在餐桌上就直接把吸油面紙拿出來往臉上按，剎那間，我腦海裡對這位貴婦人的美好印象全部化為碎片！

*Beauty Tips：如果妳的肌膚泛油問題挺嚴重，應該考慮在基礎保養中加入控油產品，而肌膚太乾燥也會造成油脂過度分泌，所以保濕也要加強。另外，有一種地方叫做Lady's room，就是讓妳挖鼻孔、補妝、摳牙等擺出任何醜表情都OK的地方，現在很多Lady's room都佈置得美侖美奐，有大鏡子、軟沙發，所以要吸油、搽口紅、補妝，請到這裡來！