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吃得少才能長壽

吃得少才能長壽 Michael Mason／陳靜妍節譯 研究顯示，減少攝取百分之三十的食物熱量，並充分攝取維生素、礦物質及其他營養素，可讓恆河猴更年輕有活力，甚至延緩老化、延年益壽。其實，自一九三五年以來，該項研究幾乎在每種動物身上進行過，結果幾近相同：老鼠的壽命甚至延長了百分之四十。 ...
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