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以有意義的忙碌取代無所事事

以有意義的忙碌取代無所事事 當我們工作或忙碌時，似乎不難忘記煩惱，但是下班以後的時間，卻是危險的。 在境遇平順、心情寧和時，休閒時光應該是最快樂的，但是要小心，這也正我們最容易胡思亂想，讓負面情緒有機可趁的時候。我們可能開始懷疑人生有什麼意義？抱怨生活一成不變，擔心今天老闆批...
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