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15種消除頸部痛的方法

15種消除頸部痛的方法 ￠愛你﹏累〞 本週人氣：-149 發表日記：6篇 發表話題：364篇 張貼圖片：21張 演唱歌曲：0首 ◆冰敷 當脖子略感僵硬時，不妨用冰袋或以毛巾裹冰塊冰敷。假使脖子稍微受傷，冰塊有利於消腫。 　◆熱敷 在用冰敷消炎過後，熱療是極佳的緩和劑。可用熱敷墊或洗熱水...
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