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工作時，如何持續集中注意力？ (web only)

工作時，如何持續集中注意力？ (web only) 1.了解自己的工作模式。根據自己一天中，精神好壞的程度，搭配執行的 工作。例如，如果一開始上班時，自己的精神最好，那麼每天一進辦公室 ，便從最難、最具挑戰性的工作做起，比較容易的工作，則留到之後精神 較不好的時候再做。 2.為自己設定目標...
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