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10大清宿便方法

10大清宿便方法 糖果罐子 本週人氣：4 發表日記：1篇 發表話題：13篇 張貼圖片：0張 演唱歌曲：0首 早上空腹喝水法：每日起床後空腹喝下500C.C.加鹽的冷開水。 營養師解讀：只要是冷的飲料或水分，在腸胃空腹時都有刺激腸胃蠕動的效果，而且越冰刺激效果越好，建議不需加鹽，以免高血壓...
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