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2013-02-19 20:12:29| 人氣244| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

自尊來自願意承認真實的你*除非你接受真實的自己*否則很難改變

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[歐林訊息]自尊來自願意承認真實的你*除非你接受真實的自己*否則很難改變



@自尊來自願意承認真實的你

以你現在這個樣子愛你

除非你接受真實的自己  否則很難改變

當你尊重自己和自己的感覺時  別人就不能影響你了

@你是個有價值的獨立個體

不論你的過去是什麼  不論你的念頭是什麼

不論誰相信你  你就是生命本身  生長~擴展~進化

所有的人都是可貴  美麗而獨特的

你所擁有過的每一個經驗

都意在教你更多
  如何在你的生活中創造愛

@尊重自己和自私之間有根很細的線

有些人覺得你們有權利對周遭的人發怒  因為他們傷害了你

要尊重自己的感受  但也要以尊重別人感覺的方式去進行

要做到這點  你必須願意從一個更高的層次來表達和思維

說出你的憤怒  大吼大叫只會把你置於和別人的權力鬥爭裡

而關閉了你們兩人的心

當某人做了某件你不喜歡的事  在你說話之前先打開你的心

如果你選擇要做一個聲明

與其怪罪某人做的某事
  不如說出你的感覺

你可說:<我覺得傷心>

而非<你傷了我的心>

一種更有力的說法是:<我選擇覺得傷心>

因為你擁有的每種感覺都是你自己的選擇



>>>喜悅之道












台長: 風雲海

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