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連豪小子林書豪都愛躺的記憶床墊

累了一天,只想立刻鑽進被窩裡好好睡個覺,徹底消除身體上的疲勞,整晚卻像煎魚一樣翻來覆去睡不好,其實,床墊的軟硬也會影響睡眠品質,太硬會過於壓迫身體的神經,易造成肩頸痠痛;太軟則會使脊椎過於彎曲,長期下來會導致脊椎彎曲變形,造成身體不適。因此,選購時最好多躺幾次,選擇軟硬適中、貼合...

新聞台: 睡眠大小事 | 台長:枕邊床說
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