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2007-02-28 11:21:56| 人氣220| 回應4 | 上一篇 | 下一篇

易筋經 初練

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昨天涂金泉老師親傳易筋經
哈哈..我終於練成了無上心法
易筋經同眾教練們一起學
眾教練跟隨涂老師多年
連眾教練們都是第一次學
可見易筋經是多麼的珍貴

想當年易筋經在武林間掀起了多少腥風血雨
傳說易筋經是無上內功心法
練成易筋經者功力大增..
當然我是小說看太多了 = =

易筋經總共好幾套
現僅練成易筋經折身式那套
易筋經同一般武術套路一樣
需要配合呼吸
沒啥特別之處
比太極拳套路簡單幾百倍

今早練了10趟易筋經..
只覺通體舒暢
練完易筋經再靜坐

最近不知在衝啥??
靜坐都變打瞌睡!!
腦袋思緒翻騰..紅塵未了
有哪個靓女自願和我ㄧ起頓悟紅塵呀
即日起接受報名!!


我要檢舉
#易筋經
台長： 阿猛
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我要回應
上善若水
那折身式我也會啊！腰和小腿後的筋夠軟就可以了！
2007-02-28 16:14:47
阿KEN
呵..
此圖與易筋經無關
僅是拿來好看用的!!
2007-02-28 17:06:23
Atlantic Ocean
易筋經要怎麼練阿?
2007-02-28 20:49:30
阿KEN
呵呵!!
看來我可以開班授課了
靓女免費
靓仔1000000000元
=..=
2007-02-28 22:05:42
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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