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2011-05-25 17:50:38| 人氣2,485| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

教學心得分享 ( 氣功五臟養生班 3上 林春吟 老師 )

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感念於目前國人健康品質逐日下降,各種慢性文明病纏身,而且逐漸高齡化、少子化,故每個人實在有必要認識自己的身體,習得氣功來保養保健自己的身體,所謂「懂養生,自己當醫生」。



春吟很榮幸在民國85年12月起接觸了「廣全氣功」,學習了許多關於五臟六腑的保養方法,練氣功不僅讓自己身體恢復了健康,也因緣際會在民國86年11月正式當氣功指導老師,教學迄今十餘年,廣結善緣。



今年三月,很高興能在中壢老人大學,新開「氣功五臟養生班」的課程,能順利如期開課。這是繼去年9月,中壢樂齡大學的課程後,再另新開的課程。班上共有32位學員,每週三早上10:30~12:00,大家一起來研習氣功。課堂上春吟會點名,以藉此認識各位學員,目前課程已學了半學期了,學員們的出席率還不錯,上課學習的氣氛也相當好,有些學員下課後,會主動提問題請教。看他們練磨丹功時,身體有鬆、心有靜,進步很多,很開心。也很感謝我們班上的志工宋玉梅師姐,及班長祝裕晴師兄的熱心協助,讓課程能順利。謝謝學員們的支持,有您們的支持,就是春吟的最大動力。



上週帶他們到教室後方公園,做戶外採氣教學,大家都覺得在戶外樹林下練功,感覺好棒。有學員提議,希望老師能偶而帶他們出來戶外上課,享受大自然賦予的能量。茲附上上課照片,期許學員們再接再勵,身體健康!


 

台長: 桃園市長青領航大學

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