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2008-12-02 09:18:25| 人氣1,766| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

瑜珈是終身的模特兒 ( 生活瑜珈 陳瑞琴老師 )

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92年3月很榮幸的進入老人大學，擔任瑜珈老師，至今已邁入第六個年頭了。翻閱完整保留的學員名冊，讓我感動萬分，繼續留下來學習的學員接近6成。這種動力，讓我更加努力自己，鞭策自己，絲毫不敢懈怠。只要有任何成長的機會，都得好好把握，除了瑜珈專業科目的加強外，還涉獵更多其他生活層面的講座及書籍，為的就是聽的多、學的多、教的也多，來滿足學員全方位的需求。
看到學員們來自各地，甚至還有七、八十歲的媽媽們，以及更可貴的班上還有男仕，認真學習的態度，呈現快樂成長的喜悅，真讓人敬佩。誰說瑜珈是年輕女性朋友的專屬？
最讓我感到窩心的是學校特別安排了每個班都有一位犧牲奉獻的志工及選出一位熱心服務的班長，上起課來互動良好，氣氛融洽。每個學期也固定舉辦聚餐吃飯、唱歌、郊外踏青，增進情誼、分享生活的點滴。班上同學個個都是寶，都有不同的特質與專長，在她們身上也學到不同領域的東西，真可謂教學相長，受益良多，這種感情就像是一家人般的親密。
瑜珈只有入門，沒有畢業。心靈上有很大的滿足與美好的祝福，且終身受用。今年111歲的新加坡許哲居士，她每天練瑜珈與靜坐，每天只吃一餐而且素食。她說這樣已足夠，多餘的留給需要的人。她每天到醫院關心病人、照顧病人，都在做奉獻眾生的事業。她是我們的典範與榜樣，她就是終身的模特兒。
感謝理事長及主任所領導的團隊，以及支持我、鼓勵我、推動我向上成長的學員們，謝謝大家、祝福大家。
 
 生活瑜珈    陳瑞琴老師
 
 
(桃園縣南區老人大學網址 http://shedu.org.tw/jslk 或 http://60.248.134.178/jslk)
 

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台長： 桃園市長青領航大學

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