24h購物| | PChome| 登入
2008-06-09 08:15:29| 人氣833| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

太極導引 (學員 趙鎮伯)

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

蘇軾著名的七絕《題西林壁》：

　　　　　　　　　　　　　橫看成嶺側成峰，
　　　　　　　　　　　　　遠近高低各不同，
　　　　　　　　　　　　　不識廬山真面目，
　　　　　　　　　　　　　只緣身在此山中。

　　　　　　　　　　這詩描述人在不同的層面看山，
　　　　　　　　　所觀察欣賞的山貌有各種不同面象。
　　　　　陳健雄老師曾說在學習的歷程，會有不同時期的體會，

　　　　　 是的，遠遠看山只見山形，深入山中體會另有不同，
　
　　　　　　　　　　　去年參加太極導引初級班，
　　　　　　　　　 義工要我寫一篇心得登到部落格。
　　　　　　　當時就像山下之人初次攀爬嵩高的太極寶山，
　　　　　　　想不到山路難行不輸蜀道，不但要手腳併用，
　　　　　　　 沿途階梯百百千千層，轉過這彎又繞那彎，
　　　　　　　　　峰峰相疊到天邊，一山還比一山高，
　　　　　　　　　 一路上汗流浹背，幾乎筋疲力盡，
　　　　　　　心中亟盼時間過快些，希望快快能峰迴路轉，
　　　　　　　 　雖然在當時，盡嘗了酸甜苦辣辛澀鹹，
　　　　　　 而獲得回饋的是全身筋骨舒暢樂陶陶，很值得。

　　　　　　　　　　 今年礙於時間因素，沒進級，
　　　　　　　仍是學太極導引初級班，仍又要寫一篇交差，
　　　　　　 雖所學依舊還是相同，因溫故知新，熟能生巧，
　　　　　　　 細嚼慢嚥時，可能還會有些不同感觸可言。
　
　　　　　　　經歷了去年的一番鍛鍊，身手柔軟度好很多，
　　　　　　這時再登太極寶山，就像內山的兄哥，熟門熟路，
　　　　　　　想不到山間小道已變得坦蕩蕩，馬上沒問題，
　　　　　　　中途桑窮水進疑無路，峨然柳暗花明又一村，
　　　　　　　丫頭橫眉遙指百老匯，牧童豎笛暗喻杏花閣，
　　　　　　　　一路上風景宜人，登高眺遠，如詩如畫，
　　　　　　 　大家左肘拉右肘，快快樂樂一同挺身而出，
　　　　　　或是下腰，或做旋體、或學白鶴亮翅、金雞如蒞，
　　　　　 當 皮繃得正緊、血流如住、肉鬆肉麻、骨氣正高，
　　　　　　　　　 正要享受骨肉團圓的至妙感覺時，
　　　　　　時間悄悄如沙漏，轉眼間又已是該下山的時候了，
　　　　　 於是，隨著掌聲響起，收整好物件，互道珍重再見。
　
　　　　　　　　　　　　　　　 趙鎮伯

(老人大學網址 http://shedu.org.tw/jslk 或 http://60.248.134.178/jslk)

我要檢舉
台長： 桃園市長青領航大學

您可能對以下文章有興趣

人氣(833) | 回應(1)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 不分類 | 個人分類: 上課心得 |
此分類下一篇:「日文輕鬆學入門基礎課程」課後心得 (學員 張秀蘭)
此分類上一篇:參訪桃園廣播電台 (哈雷)

我要回應
貞媚
鎮伯師兄的文章,把太極導引以另一種方式呈現,妙語如珠,如同閱覽一個章回武俠小說,意猶未盡,讓人期待下一回的內容.
2009-10-15 23:19:31
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文