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做個愛自己的人 ( 養生生活瑜伽 3上 張曉娟 老師 )

      一週一次的課程對大家來說是略為不足，如果每次課後學員都能再針對有印象的動作，或特別需要加強的地方多加以練習，相信距離自己的目標會愈來愈近的。       同學們都很珍惜每一次的上課時間，雖然有時動作未能做到位，但每個人都很盡情...
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新聞台: 桃園市長青領航大學 | 台長：桃園市長青領航大學
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