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舞蹈對人生及健康的好處 ( 社交舞初級三 3 下 學員 陳信賢 )

由於時代的進步，以致於改變了工作時身體的姿勢，且長時間的同一姿勢，造成了身體上局部的疼痛，我也做過多種運動方式如爬山、慢跑等，但效果不大。在一次輕微的健忘症出現時，我就提前學習舞蹈（本來我的規劃是退休後再學習），沒想到幾個月後，身體的不舒服及健忘症都改善了，連帶使我對人生處事方式...
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新聞台: 桃園市長青領航大學 | 台長：桃園市長青領航大學
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