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倫巴社交舞到學習與快樂 ( 社交舞進階(二) 董台蘭 老師 )

學倫巴的學生,舞姿要先練,碰恰恰、起恰、起恰,舞步的扭動手姿的排動和腳的起動,使整個肢體優美的基本功。練了好幾節課的扭動使學生的舞姿能舞動起來各個優美能運動又能練習到走路的姿態,音律優美,坐起來手腳的好看也能修飾自己的體態,儀姿也可以健身,防老人癡呆症,喜悅自己也喜悅別人。在各種...

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