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作伙快樂學瑜珈 (生活瑜珈 4上 班 代: 盧 志 聰)

為了改善體質與提升生活內涵,進而避免老人癡呆症,於去(96)年八月一日退休後,積極尋求適當運動;經過打聽課別、比較師資後,力邀內人報名南區老人大學瑜珈班《陳瑞琴老師執教》;或許很有師生、同學緣,也或許福報已到,上完陳老師的第一節課後,就決定「跟定陳老師」學習,好好沉浸、享受瑜珈的真...

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