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食療幫助體內除濕
人體覺得舒服的相對濕度大約在60%~70%,而台灣一年裡面至少有300天以上的相對濕度是大於70%的,加上天氣熱,大家貪涼又是冷飲冷氣的,所以大部分人的體內都是很濕的(裡濕的人流的汗會黏黏的....)也因為這樣,什麼濕疹啦,手指縫有小水泡很癢啦,食物過敏啦,沒事拉肚子的也愈來愈多,濕氣在不同的地方,...
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