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◆ 《生命的練習題》 ◆
生死無法重複練習，因為只有一次機會。
老人化的社會，越來越感受到這種氣氛，
因為週邊老郎好多，都不太能走了，不然就是慢到像樹懶。
(((今日的老郎，也就是明日的你)))
未來大家都是其中的一份子。
怎麼辦？年輕時是活蹦亂跳的猴子、是快速的獵豹、
是壯的跟野牛一樣...一旦老了，管你是猴子、獵豹還是牛...
大家都會統一變成樹懶！ @@
當然啦！要活到"老郎"的年紀，才能變成其中的一份子。
所以，要變成"老郎"還不太容易勒！
整個人生過程要活的下企、活的安全，才能完成老化過程。
前幾天路過超商買東西，一位阿嬤帶孫子到超商，
走到"艾蹦"前，一直咻咻叫！
要店員出來服務，要上網買票...一直雜雜唸。
(要人家幫忙，也許該客氣一點)
(擺上電腦就是要你自己按，就是要精簡人力)
(如果事事都需要店員服務，就不用電腦化了)
可以理解老郎沒有跟上電腦化時代，沒有趕快學習，
也許眼睛觸觸了，也許記憶力也不好了...真的需要專人服務。
(這年頭往這方面創業開發一些服務，也許可賺一些老郎的服務錢)
店員也非常忙，櫃檯前大排長龍，怎走得開！
老郎邊唸邊酸酸叫也沒用。超商店員真的是要...萬事樣樣都會！
早已忙到爆了！
好不容易，店員閃出來，問了老郎要做什麼？
買票！從哪裡到哪裡？從幾點到幾點？還有個資！很麻煩的，
店員哪知阿嬤要什麼？還有個資...這不都是自己要輸入的嗎？
櫃檯又大排長龍，店員進進出出，忙翻了！
看得出來...老郎和店員都覺得蠻煩的。特別是天氣熱，人多，
老郎又酸酸叫。店員還是耐住性子，幫老郎按東按西，
還要邊問...邊顧著櫃檯的人潮。
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大家都忙，誰也顧不了誰，買完東西大家都要繼續往下個行程走。
才會從慢活的"柑仔店"變成超商，演化的過程，就是忙就是速度。
或許老郎要自己學會操作，看起來才六十多歲，
以現今老人化的社會，六十多歲不算老了，真的要多學些，
不然平均延命還有二十年勒！自己不幫助自己怎麼過活呀！
還會拖住、拖垮年輕人。
(如果學不來，就讓脾氣和耐性好一點，別人才願意幫忙)
老郎如果啥都不會，也要學會寫下單子，或請人事先代寫，
再直接找店員協助，這樣，對雙方都會好一點。
在都市裡生活，自己要想辦法幫助自己，
才能活在快速變化的步調中。
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或許被老人化的樹懶步調嚇到...
上捷運電梯，能走儘量走，能動儘量動，
讓膝蓋盡量活絡著，在移動中，
也同時利用時間在"活動"著。
老化是不可逆的自然現象，
只能儘量...儘量...幫助自己活下企！
看了整理的書，看了清雜物的書，
看了老前整理、老後生活、老化過程的書...彷彿"預備"，
才不會措手不及，不知...已老了。
早期閱讀過一些有關生死書類的，總是想在裡面找答案，
最後才找到定心劑---每天閱讀聖經來定下自己的心。
之前看一些老後拖著的記錄片，醫生和家人都勸說，
不要再治療了，好好的過這最後的日子，不然對雙方都是折磨。
醫生也說: 再治療是無意義的。
但病人堅持要治療到底，覺得自己一定會好。
整個過程慘不忍睹，皮包骨的身上插滿管子，
醫生和家人都受不了了，看不下去了！
結果...還是死，是拖到死。
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(((面對死亡，我們能有多少自主權？)))
自己如果能選擇安祥的方式，不要把"難以放下的決定"留給別人，
或拖住晚輩，是不是會好一點？
另一支記錄片《生命的練習題》，她已經知道自己只有一年時間，
不再身上插滿管子做治療，想要有尊嚴和讓家人安心的方式，
決定安樂死。在這一年中，她做了好多的前置作業，
與家人討論，讓家人時時在身邊，將所有的事都交待好，
她還能做什麼，找出方法善用最後的時間與家人相處。
去她一直很喜歡的地方，還交待將來骨灰就撒在這裡。
要告別，是一件很痛苦的事，家人和當事者都很哀傷，
家人尊重她的決定，因為她已經又病又痛...
最後已病到皮包骨了，家人也非常不忍心。但又要接受離別之苦。
家人哭著說: (((明知終究會死，但過程實在很磨人)))
當事者選擇了安樂死，所有的事都交待好了！
在這一年間學習"說再見"，學習放下之心，覺得很圓滿，
密集的生活...當事者說：這是生命最美好的日子。
沒有特別牽掛，當皮包骨的她走向床...準備安樂死時，
還抽了根煙...過程很安祥平靜...到結束。
(家人沒有看見她掙扎痛苦樣，只有安祥的睡去...)
家人非常悲傷，不過沒有看到當事者受折磨病痛之苦，
這種悲傷會比較短暫。而且也幫當事者完成所有交待的事，
事後比較沒有遺憾的痛苦。也不用在最後關頭去決定要不要拔管。
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看了相關的DVD和書...面對死亡是生命最難的練習題。
《死亡的尊嚴與生命的尊嚴--從臨終精神醫學到現代生死學》
作者以哲學的觀點敘述所謂「死亡的尊嚴」為：
「面臨死亡時感到此生值得，問心無愧，且有安身立命之感，
免於恐懼及絕望，死得自然，無痛苦，
有親屬及友好在旁給予人間溫暖。」
《給活著的我們.致逝去的他們：東大急診醫師的人生思辨
與生死手記》「沒人知道生與死的交界為何」
「生與死的交界，是只有『神』才知道的一條界線。」
▲DVD和書...圖書館有，免費。 心...平靜時，再看！
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