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2014-07-20 03:03:00| 人氣494| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

◆ Health & Spirit ◆

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◆ Health & Spirit ◆



運動除了可以改善一些身體狀況,也會讓心靈較放寬些。

上回瑜伽課的新學員,老爺爺和老奶奶並沒有聽老師的建議
轉到"老人班",而是堅持要在我們這班上課,
原因是...我們班年輕人比較多,想跟年輕人一起上課,
覺得比較有活力,跟不上進度也沒有關係。

呵~~~ 呵~~~~~(((年輕人較多))),好好笑!好好笑!
大家都不年輕了說...但跟老爺爺比起來,我們"算是年輕的"。

雖然老奶奶每次都氣喘呼呼的,聽起來有點可怕,
但大家也都小心翼翼的"看護著"他們。

可以感覺他們樂在參與,跟老師和學員們有互動,
好像心情很愉快,而且也有進步一點點。

對長期不做運動的他們而言,至少是好現象,
身心都有互動著,對老人也會比較好唄!

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這天聽到一個令人難過的消息,朋友發病了!

前幾年,我就看出朋友生病了,也跟對方說過~
(((好好的專一做一件事,好好的過生活,不要這個也要,
那個也想要,這個也放不了手,那個又想捉...
結果什麼事都不成...))) 身體壞了,心...也生病了。

當時朋友回答著: (((我自己想要什麼,自己也不知道)))

朋友當時也問過我,妳曾經經歷那麼多事和苦難,
為何一直都還能那麼喜樂。

我告訴她,我信了主!打開心門,專心專注的做喜歡的事,
有得,就要能捨。

(因為宗教大不同,很難進入對方的心中,
加上朋友一味的沈浸在固執和算命中...)
(基督教是禁止算命和問卦之類的...自己要從內心去改變自己)
(專心仰望主,聽道還要行道,把聖經的話語落實在生活裡)

去年,我發現朋友不止身體病了,心...病的更嚴重,
說話已有跳針情況...雖然己在接受身體的治療,
但完全忽略"心理方面"也該治療。

朋友還是一味的吃素、算命,什麼也沒有改變和改善。

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朋友太固執了,自認自己的一切觀念才是對的,
因為不是很熟的朋友,只是普通間接的朋友,
不是長期相處,也不是那麼了解,久久才會見個面,
我很想幫助朋友,但很難切入。

朋友有家庭、家人的壓力,事業、投資失敗、經濟的壓力,
人際關係的壓力...但朋友並沒有選擇輕重,
也沒有把最重要的事項當成抉擇,
讓每件事都像怪物一樣,把朋友啃食了。

這天,收到傳來的訊息,朋友發病、失控了!
傷了別人...@@....幾個人勸說...壓都壓不住...
聽到這樣的消息,我覺得非常難過,
因為只要一個轉念,人生可以不必變成這樣的。

人如果不願意放寬心胸,改變自己,老是在鑽牛角尖...
脾氣不OK,千錯萬錯都是別人的錯,自己一直過不去...
一直罵東罵西...惡念積久了,終於...發病了!
我覺得朋友應該趕快看精神科醫生,
家人更要積極協助,否則未來不知會搞成什麼樣子。
(通常生病的人,不會覺得自己生病)

這讓我想起曾讀過的聖經導讀本...
心中如果有恨,不饒恕...病是很難好的。

牧師也常常為病人做釋放禱告,要人們認罪悔改,
想一想,心中有沒有恨、有沒有怨,有沒有犯下什麼罪,
或是有不饒恕的罪...不是原諒別人的惡,而是釋放自己的怨,
身心才會較健康。

這也是蠻科學的,心理影響生理,生理影響心理,
連中醫讀本也有這樣記載。

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真誠的祝福朋友!也為朋友禱告...願主憐憫朋友~
要勇敢的接受生病的自己,要勇敢的接受治療,
改變自己的想法...要趕快好起來!

有得有捨,有捨有得,只要願意重頭來,
一切都還是可以有圓滿的好結局。

並要以恩慈相待,存憐憫的心,彼此饒恕,
正如 神在基督裏饒恕了你們一樣。(以弗所書4:32)

台長: shang
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shang
我們若認自己的罪, 神是信實的,是公義的,
必要赦免我們的罪,洗淨我們一切的不義。
(約翰一書1:9)
2014-07-20 03:06:03
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