24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

飯後動一動,降血糖、消脂肪

  為何飯後30分鐘是關鍵減肥期因為體脂肪是吃下去的油、碳水化合物囤積而成油變成脂肪很容易理解,但是碳水化合物呢?碳水化合物經過小腸分解後,最終會變成葡萄糖進入血液,變成身體能量來源。血液中的葡萄糖濃度,也就是血糖濃度一升高,胰島素就開始分泌,胰島素是開啟脂肪細胞大門的鑰匙,可將...

新聞台: | 台長:sereana
收件者E-mail:

請以分號區隔每個E-mail
例如:john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題:
與你分享這篇文章
訊息內容:
很精采的好文章!
如果你也喜歡,請轉寄給好友幫忙增加人氣吧!
您的名字:
sereana
TOP