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熬夜對人體非常的危害─(轉)

熬夜對人體非常的危害,尤其是皮膚、大腦功能等方面,因此在平時生活中應該盡可能的避免各種原因的熬夜。1.耗損精力:有大量的研究發現,一通宵醒著的精力損失大概                  相當於連續登山一上午。由此可見對我們精力以      &n...

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