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2006-08-12 15:55:34| 人氣83| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

第20天海訓

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第20天海訓
寶寶今天又遲到了
全班又在等她
這次有進步
已經坐到石牌站了
還要我幫忙買早餐
真的是很像小朋友喔~~~

到了白沙灣
實在是熱到無法
猛塗spf48的防曬乳也沒救的啦
搬了一堆救生板還有勁速板下去
心中一股莫明的興奮油然而生
好期待喔

羅副總講解玩海相後
最有趣的是瘋狗浪的起因
原來是一般在岸邊的沿岸流
總要有宣洩的管道
也就是所知的離岸流
但是如果沿石下方是中空的
沿岸流進入後會一直累積能量在內部
當大到無法承受時就會爆發開來
游內往外捲開
大都好幾層樓高
向岸上捲入
此時必死無疑
所以阿
還是要注意一下所踩的岩石下方是不是中空的
還有很人工魚礁
就常發生這種悲劇

接著就訓練跑游跑
大步往前跨沙灘入水
水到腰際時避浪前進
腳踩沙推砂
雙手抓沙
以蝶腰方式前進
再抬頭捷到標兵游回
手抓到沙
水深至腰時蝶腰回
再沙灘入水法上岸

接著是分兩組競賽
贏著可喝珍珠奶茶
哈哈
果然我们這一隊贏了
雖然我在該隊游的最慢
還被澎湖水男孩拼過
但還能贏
可見實力有多堅強

接著是救生板上板
趴姿、跪姿、救溺
綜合比賽
我们又得第一
哈哈
但是看著大家就溺時一直翻板
發現女生對於救生板還是比較有天份

下午一樣是魚壘浮標及蛙鞋的跑游跑
哇~操到真是累阿
一直跟五號陳哲嘉說呆會要助游
不然會累死
接著又是一番比賽
才再玩救生板的救溺
第一~二組一直無法法救人
一直翻船
看到羅副總直搖頭說
看來要等30分才會回來了
就慢慢走到駐扎站喝水
果然他喝完水回來後
這組人馬還再翻船中
….
寶寶的生板救溺很不錯
當溺者的我
她只翻一次船就抓到絕竅
還好~~~
到是我翻了兩次才抓到
是比她遜了點

當救者坐上板尾後
要求溺者
右手抓住第二扣環
左手抓住第三扣環
再稱起上半身於板上壓下
救者將溺者的左腳拉上板再右腳拉上
使其整隻完好平躺在板上
雙手抓住溺者雙腿往大腿後拉
未過膝喔
救者再平躺上溺者
一起蝶手滑回
如溺者已無力時就
救者滑即可

沙灘游戲
首先又是跑游跑
然後是埋沙管勁跑
~~~曾老師是第一名,柯老師第二
果然是體育系的
最後是騎馬打仗
三位女生分三組
我跟龍頭朱立恆
陳哲嘉左舵
許嘉華右舵
我坐他们的肩上
一開死始試跑時
寶寶竟然攻擊我帽子一揎而下
把台大學弟許嘉華火了
怎麼可以欺負弱小的我
號招大家要猛撞寶寶那組
讓他们嘗嘗猛難的威力
要求我護好帽即可
不需攻擊
只是為了報復
哇~~果然他们這三個男生用肉搏戰
猛撞寶寶他们那組
寶寶一直攻擊
想摘下我的帽子
我就死命護著抓著
果然莫宣那一組不支倒地
剩下我跟寶寶奮戰
當我回過神時
趁著一個空隙
伸手一抓
將寶寶帽翻下
但因為她用髮帶綁住
所以只好趁第二次出擊時
再順勢拉下她的帽子
哈哈~果然又第一名

這時學員長問我說
你们那組男生是瘋了嗎
一直猛撞我们,是要報仇是嗎?
此時看到許嘉華學弟高興的直喊
策略成功!!!

回家時坐上鐳慶車時
我最愛玩的遊戲就是
當有教練騎逋逋過去
就開窗大喊” 教練~~~好”
看著一群逋逋車騎過
只有教練會回頭
看騎逋逋的同學笑的開懷
坐在車上的五人都會加入我的行列
一起高喊” 教練~~~好”
這遊戲真是百玩不厭
哈哈~~~

台長: seasweet
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