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20121213體適能初體驗

20121213這天天氣還不錯,我們和1班3班一起到外操場,學務處三位體育老師帶我們做體適能,8百公尺已經在之前的社團課完成,所以這天只剩立定跳遠、1分鐘仰臥起坐、和坐姿體前彎三項。立定跳遠由於有些人膝蓋不夠彎,雙手擺動幅度不大,所以跳的距離不遠,不過沒關係,每個學期都會測體適能,多加練習就...

新聞台: 吹泡泡的小青蛙 | 台長:+0 teacher
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