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2007-05-25 10:01:08| 人氣170| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

養生密碼,美女有功

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集集鎮有一位里民,今年89歲,仍日日上午耕作養身,近午才休息,訪友、與友人小聚或小酌,晚上8時就寢,養生有道,已成為鄰里的養生代言人。

他家中種了約1公頃的荔枝,近年來,荔枝價格滑落,他希望藉以鍛練身體,未放棄耕作,只是將耕作面積縮小,改為每天上午5時許工作,快中午時收工,中午會與老朋友聚會或小酌,晚上一定8時上床。

他一度迷上攝影,買了相機四處拍照,喜歡美美的照片,也喜歡上美女影歌星的照片,常抽空到書局挑喜歡的偶像,買回照片,「在家中牆壁貼得滿滿的」。他說閒來欣賞美女,是一大樂事;朋友登門,也喜歡一起欣賞。可能是長年適度耕作,且作息正常,又懂得自娛娛人,覺得精神體力都不錯。

看來,養生密碼,真的是美女有功啊!

台長: 黃逸帆
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41歲的男人
好喜歡看你的文章,謝謝你。以後我也要多多看美女了。也希望繼續多貼相關的文章。謝謝了。
2007-05-28 11:30:58
給41歲的男人
男人彬彬有禮地凝視美麗的女人,就猶如欣賞一幅絕美的風景,有助於身心的健康。

凝視美麗的女人10分鐘,健身效果差不多相當於做了30分鐘的有氧運動。

每天做這些眼部活動數分鐘,可把中風和患心臟病的機會減半。

個人也相信,持之以恒,可以延長男性的壽命。
2007-05-29 11:07:37
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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