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肝的致命傷

1.晚睡晚起為最大致命傷。 2.早上不排便。 3.暴飲暴食。 4.不吃早餐→透支體力而不自知。 5.服用藥物過度。 6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味。 7.不當的油脂。 8.不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮 三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完。 9.錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛...
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新聞台: 高雄澄清湖日式養生推拿工作室 | 台長：黃逸帆
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