其實我也是雅漾的愛好者呢!!
雅漾舒護活泉水,我已用了三罐了呢!!(改善紅腫、發炎等過敏現象)
我覺得很適合敏感性肌膚的人使用,
我個人是敏感痘痘肌,他的產品使用起來很溫和而且很清爽~
他的雅漾密集美白精華液我還沒用過><"看起來好像不錯!!
Pins的照片看起來好像真的有變白呢~(羨慕)
這次的主題是有關於美白,老實說我不是白皙妹妹,
我本身是黃皮膚,是慢慢嘗試不同美白方法才有變白的趨勢
雖然還是沒有比一般女生白,但比之前白很多了,哈哈.
以下是我的美白方法給大家參考看看喇~
夏天到了，除了勤擦防曬、美白保養品，在日常生活中也可以多攝取美白食物
想要有白晢透亮的光澤肌就要由內而外
我很著重在飲食方面的美白
先推薦有哪些好吃又可以美白的食物吧!!
1.美白食物
新鮮蔬果:含有維生素Ｃ的食材當然是美白的首推喇!!ex:柳橙、檸檬、葡萄柚等.
之前柳丁很便宜我都買7瓶柳丁汁才100元!!(便宜又可以保養)
大家多吃水果身體健康皮膚又會透亮唷~
鮮奶:這個大家都知道的.牛奶內含有的蛋白質，能讓肌膚富有彈性及光澤，
較難形成皺紋.牛奶含有鈣,對女生很好唷!!(我都偷喝店裡牛奶,哈哈)
豆漿:除了美白、抗氧化外，還可以補充體力。豆漿中含鐵量高，
吸收不容易，最好喝完豆漿後吃些水果，這樣可以促進對鐵的吸收。
杏仁粉:豐富的礦物質,富含抗氧化物質,杏仁粉是能美白,天天喝應該就會看到成效囉.
但是我覺得吃珍珠粉美白,效果比較好一點.
薏仁綠豆湯:這個是我最近每天喝的,最近天氣滿熱的男友媽媽都煮一鍋放冰箱,
每天都盛好多碗,害我喝的都有點不好意思了,
薏仁可以美白,綠豆可以清熱解毒，消暑止渴(痘痘感覺舒緩很多)
夏天很適合煮一鍋放冰箱冰冰的很好吃,當甜點~別煮太甜唷!!
(看起來有沒有很可口阿!!)
薏仁粉:我都加一小匙在大約650c.c的礦泉水當飲用水喝,之前我在網路上買的,
我買了一大包500g才100塊左右,喝起來味道淡淡的,美白效果見仁見智唷!!
薏仁不只對皮膚好,還具有利尿的效果，減少浮腫,對美白肌膚也有很大的幫助唷!
珍珠粉:在市面或網路上有賣一包一包裝的珍珠粉，每天早晚服用，也有不錯美白效果.
珍珠粉還可以和面膜調在一起敷臉.(有點奢侈)我都晚上睡前吃一包.
我個人是買元氣堂的珍珠粉一盒有30包,1包1g,價格:1380 元氣堂珍珠粉頁面
目前我沒有吃囉!!價錢有點小貴~可是夏天來了不買好像不行了~
產品特性幫助淡痘疤、皮膚變細緻、幫助肌膚光澤、睡眠品質佳、美白。
我覺得有吃的時候睡眠品質有比較好,睡眠品質好,皮膚狀況也好很多喇~
(包裝很精美吧!!)
優酪乳:優酪乳裡面是乳酸菌,為整腸做用,有助於腸內排毒.
乳酸可以讓肌膚光滑且美白的效果～而且也有去除老化角質的功效！
我都喝晶球優酪乳~(幫助排便皮膚看起來也會比較透亮)
多喝水:這是最簡單ˋ方便ˋ便宜的美白方式,想要擁有光澤肌就要注意水分的補充.
膠原靓美飲:購買時我猶豫很久呢!!價錢小貴又很怕沒效果!!心想為了美白嘗試看看喇!!
看到很多人試喝的心得還不錯才下手購買的 ,果然效果還不錯呢!!
打開瓶蓋就可以聞到濃濃的莓果香味,喝起來酸酸甜甜的,很好喝~
喝了幾天發現氣色真的有變比較好唷!!感覺氣色有紅潤一點~
我是購買元氣堂的唷!!(我特愛元氣堂)3盒18瓶,1瓶100ml,價格1980元
現在有優惠喇!!買靓莓飲三盒還有贈送美白保養組唷!!
限首購,每人每戶限購一組.快去搶購吧!!元氣堂膠原靓莓飲頁面
玫瑰四物飲:我都是在經前還有經後的幾天喝,成分有加許多中藥,還有玫瑰果,
玫瑰果是養顏美容的盛品,桂圓ˋ紅棗ˋ黑棗ˋ桂枝有助氣色紅潤
滋補生津ˋ滋潤肌膚.
(左邊才是玫瑰四物飲唷!!)
2.做好防曬
首先想要變白先不要讓自己變黑
這樣才變白過程會比較看的出效果唷!!
所以防曬是不可或缺的~
之前徵文我有寫過我的防曬秘訣
大家可以點網址進去閱覽唷!!
http://beauty.pchome.com.tw/myroom/s0930677143/article/1320832334
再推薦一項防曬產品
詩芙儂戀戀白透白防曬水活露SPF50+ 容量80g 價格580元
是有點小貴,可以到拍賣找看看有沒有比較便宜的價格
用起來質地滿清爽的不油膩,自然光透不會泛白唷!!
噴在手上是乳白色質地是水狀,所以很好推勻.去海邊可以使用唷!!它有防水!!
(粉粉的好愛~)
3.選擇保養品
WHITIA嫩白潔顏乳:我用清爽型,洗完完全不緊繃,用量很省,洗淨力不錯,而且泡沫多很綿密
我已經用了好幾條喇!!因為實在便宜又好用~網路上很多人推薦唷!!我是買270元.
我比較喜歡泡泡多的洗面乳,感覺會洗的比較乾淨,洗完臉摸起來很滑呢~
洗面乳美白效果是有限的,還是要藉由其他保養品美白唷!!
(瓶身白白的,就感覺有美白效果,哈哈) ORBIS水原力潔面乳:一開始接觸這個產品是因為網路上有試用,所以打電話去索取試用品
試用這款潔面乳之後深深愛上它了,清潔力也太好了吧!!洗完感覺變白了呢!!哈哈
ORBIS的產品都是無油,用起來特別安心,因為我很會出油.使用起來很容易起泡,
泡泡也很綿密,沒有濃郁的氣味,越是簡單的成分顯示對肌膚的好,不會有任何負擔,
使用過程也不會有刺激感,價格還可以接受唷!!(官網第一次購買折100)
用完試用品就買馬上上網購買它喇!!真的很好用~超超推薦~
ButyShop溫和去角質膠:去角質真的很重要!如果沒常去角質,再來的保養品根本沒辦法吸收
所以你們說是不是很重要呢!!一開始買這瓶是因為覺得這瓶便宜量又多,用量也滿省的,
一大罐用大半年還用不完呢!!使用後去角質的效果不錯又溫和不刺激,保溼度也足夠,
不會感到乾澀或緊繃不舒服,在去除多餘角質後之後繼續使用搓出的碎屑只剩一些些,
不知道是不是角質變少了呢!!哈哈.容量有200ml,價格:400左右(有時會打折)
最近有點想買梨木美人的去角質產品,有使用過的可以跟我分享一下心得嗎!?^^
(好舒服的顏色~好像哈密瓜)
元氣堂珍珠淨白化妝水:產品介紹說每瓶含有約15g的珍珠粉粹取精華.
換算成元氣堂的珍珠粉15g就要670元了,是不是很划算阿!!(都還沒說價格,就開始推了)
容量:180ml售價:1280優惠價:780首次購買還免運費唷!!(快去搶購吧!!)
官網頁面
說一下效果吧~我大概用了一ˋ兩週有變透亮的感覺唷!!他有控油功能,我是油性肌還
滿適合的唷!!如果是乾性肌膚在搭配上保濕乳液就OK囉!!
Za淨透光煥白化粧水 :這是我前幾天去a+1逛街所購買的產品,最近Za廣告很大,
所以想說買來試試看.Za的化妝水真的很好用保濕又美白我使用了一個禮拜覺得它吸
收度滿好的ˋ滿清爽的,擦完臉也變透亮,整體感覺還不錯,很適合夏天喇!!
它成分含有傅明酸ˋ維他命C(美白的成分呢!!)容量:150ml,價錢300左右(我買325)
(瓶身好可愛~而且好白好白)
ORBIS水原力保濕液:那時候試用這款清爽型,心理還是會怕怕的,因為我不喜歡用乳液
我都選擇凝膠或保濕液,乳液對我來說太滋潤了,而且我不喜歡油油的(本身就會出油)
果然真的是清爽型的,擦上這個後就沒在上任何保養品,臉上卻一點都不乾唷!!
而且也不會油~整體就很清爽~擦了一個禮拜覺得透明感跑出來囉!!
油肌膚底層透出淡淡的紅潤~真的很適合每個人.它還有滋潤型可以選擇.
(現在有特價640元到4月底,搶購去~)
DR.WU熊果素美白精華液: DR.WU美白產品好像很多人推薦呢!!當然買來試試喇!!
我是選擇大S推薦的熊果素美白精華液,但這瓶只能在晚上使用.因為熊果素碰到光會
導致變的更黑.用了許久真的有感覺變白.我是趁特價時囤積.
容量:15ml 價格:600左右,一開始看到容量才15ml,有點買不下手,為了美白還是買了,
用了一週之後才發現買它是正確的~有些痘疤好很多了~(繼續囤積中~)
(DU.WU產品真的好用!!)
寵愛之名美白精華液:看起來有點像乳液的感覺水水的,但抹起來滿清爽的,
量只要一些些就可以用全臉唷!!吸收也蠻快的~還不賴呢~
4月份已經有升級版囉!!容量加大,價格更優惠!!(蠢蠢欲動中~)
(想不想跟她一樣白阿!!)圖轉載beauty321
寶藝保濕冷敷劑:我另外一瓶酵素冷膜也有買唷!!只是我還沒打開用喇!!
所以還不能跟大家分享心得,打開90天就要用完,所以一罐一罐慢慢用,
我是看到愛美神吳玟萱網誌的心得,才讓我不手軟的敗下去喇!!
這款是塗抹式面膜可以一邊敷一邊做事,不錯呢!!很適合我這種耐不住性子的人.
說明說要厚厚敷一層,洗掉之後皮膚變的很透亮又很保水效果非常明顯。
我已經快敷完一瓶喇!!效果超好~只是價格有點小貴~容量550g價格1260
(真的很好用,效果很明顯)
(放張圖~涼涼的很舒服~我快睡著了)
Simply雙拉提面膜:它的保濕效果很好，臉也變明亮很多，
比起一般市面上的面膜，我個人覺得這款很好用.(很多藝人推薦呢!!)
除了效果外，敷臉時行動也很方便，不用怕掉下來。
重點是價格很可愛~大約1片平均20元左右.我是在momo台買的.
網路上也有再賣,我是買以下這款,還有其他面膜大家可以選自己適合的唷!!
(呼~告一段落了)
跟大家分享一下我目前的保養步驟
卸妝→洗臉→去角質(一週一ˋ兩次)→化妝水→精華液→凝膠
一個禮拜會敷2次面膜,大概是這樣,有問題在留言唷~
4.不可不知
要有充足的睡眠.
保持愉快之心情,解除疲勞.
避免長時間在陽光底下
適當的運動,促進血液循環及新陳代謝
呼~終於打完了~
希望大家可以參考看看喇!!
實在很不想放比較照~可是這樣好像比較有說服力....
放在最後,這樣比較不會影響大家看這篇文章~
Before V.S After
去年7月拍的 今年2月份(眼帶有消很多)
文章定位：
