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2009-09-29 16:29:27

心禪

心禪~也就是『心瑜伽』之意，瑜伽(Yoga)ㄧ詞起源於印度，在古聖賢～帕坦珈利所著作的［瑜伽經］中有提到，瑜伽其準確的定義為『對心作用的控制』，瑜伽在印度梵文的涵義，亦是『與物相對應』的意思。而所謂的『心瑜伽...
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2008-09-18 14:44:41

身心靈悟空六法則

身心靈悟空六法則 一. 眼觀四海清明亮： 胸懷寬廣、眼光遠大、是非分明、就會心善， 就是善能量看一切事都順眼了， 切勿對周遭的人、事、物過於嚴苛， 苛...
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2008-09-18 14:41:58

修行原始佛教的正法

修行「佛的正法」手札 ※※ 如不嫌棄，願給，有志一同想修行自己的朋友做一個參考！ ※※ 人生，不如意事十之八九，往往，會聽信一些不正確的建議，而誤入陷阱而不自知；2003年間(民國92年)，因人生的...
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2008-09-16 18:30:23

靜默

現在的我~透過自己多年來的, 各種人生歷練和體悟, 而達到一個自在喜悅的生命, 是這一生中最大的福分, [心]已無所求,已無所得, 很快樂!! 所以才會在ｐｃ　ｈｏｍｅ 寫一些文章,也希望能給需要的...
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2008-09-15 19:36:14

美味果醬--蘋果果醬

蘋果果醬（600克） 材料：蘋果1個（約300克）、檸檬汁10毫升、細冰糖120克、蒟蒻粉5克 工具：2個可微波加熱的器皿 作法: 1.蘋果去皮及籽之後，切細條泡入鹽水中，撈起備用。 2.將切好的蘋果條、1...
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2008-09-10 12:28:31

吃出色彩，吃出健康

不同顏色的食物，可以提供不同的營養活力，想知道其中的神奇之處嗎？ 色彩使人精神，顏色讓人健康。「吃出顏色彩，吃出健康」是營養專家最新的 建議。 每日攝取五種以上的蔬果，是美國營養學界「食物金字...
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2008-09-10 08:19:15

＂空＂不是虛無飄渺的

四大皆空～不是什麼都沒有，而是更有智慧的＂有＂！ 　　　　　＂空＂不是虛無飄渺的，＂空＂是胸懷、心量寬廣； 　　情感淨化、淡泊寧靜，也是活潑生動的＂空＂。 總而言之～我內心的＂空＂是具有活潑愉快的...
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2008-09-09 17:29:59

蓮


”蓮” 蓮花雖生長於汙濁的水中，卻出汙泥而不染；日月星辰雖昇在空中， 照耀四方，卻未停在空中任何地方，來去自如，無所阻礙！ 　　 人的心靈，若能如＂蓮花、日月星辰＂超然脫俗、平淡飄邈， 就可以獲...
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