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8大生活解方 不讓荷爾蒙崩壞

8大生活解方 不讓荷爾蒙崩壞 【作者/黃惠如;圖片/陳德信】 荷爾蒙是身體交響樂團的總指揮,掌管身體所有事,除了讓腎臟、腸胃、脂肪、神經系統、生殖系統相互合作外,還讓身體維持平衡。 偏偏我們每天都在做崩潰荷爾蒙的事,錯誤生活讓體內各種荷爾蒙混亂,又允許外界...

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