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臉部膚色改善的飲食之道

飲食也會改變臉色唷!(紅臉膛) 這種臉色的人要多吃富含葉綠素的蔬菜,如萵苣,芹菜和波菜等等...而且這些蔬菜生吃效果會更好,切碎榨汁效果更好 (赤紅臉)  血液流通不暢的人,臉色會呈現赤紅色,除了增加運動,勤洗澡增加血液循環之外,多吃富含維生素B和C的食物,並且透過日曬來獲得維生素E,也可以改...

新聞台: ❀靈玫瑰的世界❀ | 台長:玫瑰
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