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2006-11-27 20:38:47| 人氣573| 回應6 | 上一篇 | 下一篇

【私房透克♀Talk】放過自己

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終於,回台北了。感覺起來,已經兩個星期沒休息了。先是一開始跟著老闆到屏東枋寮、泰武做訪問,接著是到台中參加2006年XX學年會的文章發表。累,真的累到不行。像這樣熱愛寫生活點滴的時刻,也完全被剝奪了。總算,我坐在自己的書桌前,叮叮咚咚地敲著鍵盤,喘著大氣、發著自己的牢騷,呼~~,暫時鬆一口氣了。雖然,明天還有工作要趕;雖然,還欠老闆一篇文章;雖然,自己很想念點兒書…。「放過自己一個晚上吧!」我這樣告訴自己。

很多時候,我對自己太苛刻,而這樣的苛刻,不僅不放過自己,有時也拖累到旁人。其實,我也不想這麼辛苦,更不願意搞得大家心情不好,但衝突卻常常發生,一旦衝突出現,我的內心就開始交戰。心裡的對話,常常不放過自己,苛責自己得深刻;而在面對旁人時,又總羞愧得說不出話來。苛責自己時,臉上一定沒有笑容,這個時刻面對旁人,又說不出話,實在很容易讓人以為我還在鬧脾氣;說穿了,還是因為羞愧而說不出話,而不是不願意說話。這樣的情緒,總是很困擾我,打繞著我的生活好長一段時間,才有可能平復。情緒的效應一旦發作,連帶的也波及到我很多其他方面的不正常,例如飲食、作息、工作、活動等。

情緒一旦不佳,吃、睡就跟著不正常,而這兩樣的不正常,很容易在我身上觀察出來,特別是臉。行政室的兩位姊姊看到我,直呼「妳怎麼又瘦啦?」、朋友也問「眼眶凹陷耶。」、連在球場上,小駱駝學長(註1)也悄悄地問我「妳怎麼了?臉頰凹進去?」唉,如果我說鬼上身了,你們相信嗎?當然不是!純粹就是心情不佳引起,就這樣而已。謝謝大家的關心,最近我會多多注意身體,也將自己快樂的心情找回來。

最近的我,很虛偽。明明就心事重重、明明就有很多不滿、明明就非常低潮,卻還是得笑得裂開大嘴對著別人。一個人的時候,就是另一種孤獨與靜寞了。找回快樂,對我來說最要做的就是「放過自己」。阿月最近這樣告訴我「妳要放過自己」、小葳也這樣告訴我「妳要放過自己」。放過自己之後,才會在乎自己。因為想要讓自己更快樂、想要讓自己更自在、想要讓自己更無拘無束,所以要在乎自己。對自己在乎,才能對別人在乎。是這樣嗎?



註1:呃~,我相信你一定不願意我這樣隨便幫你取措號,但是,請相信我,我真的有很認真的想過,要稱呼你什麼,才能不讓你曝光在我的文章中。=__=

台長: 渥特爾
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i_huei
情緒不佳真的會瘦啊
我也是這樣子, 之前傷心好久, 瘦得誇張
連眼袋都出現啦 @@ 而且從此就一直留那裡了...
有時問我在難過什麼
我也說不出個所以然來
莫名其妙的...突然又沒事了
不用擔心, 不管情緒多麼糟
你的朋友還是一直在你身邊陪伴你的
2006-11-28 11:02:17
版主回應
「連眼袋都出現啦 @@ 而且從此就一直留那裡了...」
嗯...我也是這樣耶...=__=
不過 謝謝妳一直在身邊幫我加油打氣^///^
2006-11-28 22:56:19
i_huei
怪...我以為第一次沒成功
又回一次
居然出現兩篇 XD
有空幫我刪吧....
2006-11-28 11:09:07
版主回應
OK OK
這不是刪了嗎
2006-11-28 22:56:35
Sandy
出差時遇到什麼不如意的事嗎?
怎會心情欠佳呢?
放寬心...微笑一下吧!
2006-11-28 19:28:40
版主回應
放寬心 放寬心
最近我的確是一直這樣告訴自己的
是的 我會繼續微笑下去的^^
2006-11-28 22:59:43
Tajki
我也是那種前一晚明明發生很悲傷的事
第二天還能在同事面前耍寶說笑的人~~
其實也不是ㄍ一ㄥ
只是不想讓自己的壞情緒蔓延出去....
2006-11-29 01:35:46
Tajki
我也是那種前一晚明明發生很悲傷的事
第二天還能在同事面前耍寶說笑的人~~
其實也不是ㄍ一ㄥ
只是不想讓自己的壞情緒蔓延出去....
2006-11-29 01:35:46
版主回應
Taki兄...變成Tajki弟了
應該是按太快黏在一起的關係
不過 你的EQ會不會太好了些啊?
這樣不會內傷嗎?
隱忍著抑鬱 逗樂大家?!
好吧,我盡量試試看有朝一日能否像你一樣!
2006-12-01 01:30:37
Taki
↑以上兩篇
怎會出現兩次


怎會打錯名字啊

一定當時神智不清
哈哈
2006-12-01 00:26:32
版主回應
嘻嘻 純粹按錯鍵啦
不是神智不清喔^^
2006-12-01 01:31:09
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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