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我只要睡眠不足或壓力等，不知名原因，就常會有偏頭痛的情形。

偏頭痛不是病，痛起來可要人命。頭一痛起來，什麼事都不想做了。有偏頭痛經驗的人應該都能體會得到。

 

聽醫師說過，頭痛伴隨著嘔吐就是偏頭痛，而普拿疼吃的時機很重要，最佳時機，是有頭痛的徵兆時就要吃了，止痛效果最好。

若是等頭痛發作之後才吃，那可不是一、兩顆就可以壓治得了的。

 

前幾天，到台南作客，我的偏頭痛正巧又犯了，老人泡了杯茶給我，當時並未提示是什麼樣的茶品，只說是給頭痛的人喝，其他人沒有，於是我就一口氣喝完。 大概過了半個小時，問我感覺怎麼樣？

當時只顧著和大伙兒聊天，也沒有特別注意。

 

經岳父這麼一提醒，我才回過神來。對呀，我的頭不痛了耶！使勁用力的左右搖一搖，上下點一點，剛才頭痛不舒服、脖子緊繃的感覺，完全消失了。

實在太神奇了！於是向老丈人請益，一問之下，才知道熱心的老丈人先前那杯茶，是專門對付頭痛的方子，而且做法超級簡單，值得試試哦！

 

材料：

黑糖 (普通的黑糖粉) 、綠茶茶葉、熱開水。

做法：

馬克杯裡放入 4-5 大匙的黑糖 (多一點沒關係 )，倒入泡好的綠茶 (請不要泡太淡 ) 即可。

熱熱的喝完一大杯就可以了，別懷疑！就是這樣簡單。

 

個人屢試不爽！有我當見證！ 我二弟上次來參加我大舅的畢典，晚上也是偏頭痛，結果跟我一樣都喝了一杯，半個小時後，又活蹦亂跳了，還跟我爸媽大弟一家人聊到了凌晨二、三點呢！

 

我們的經驗是：

『黑榶綠茶』開始有偏頭痛的徵兆時 (像頭重重的、脖子後方的二條筋很緊時 ) 就喝，這樣效果最快、也最好了。

剛開始在您有點半信半疑時，等它頭開始痛時再來喝，這樣就有對照，才會覺得是這茶的功效啊！

 

經前症候群的頭痛哦！我也很常有的耶，那個來之前有時也會頭痛啊！我也分不清是啥原因啦，反正就喝了再說，可每次都見效啊！

所以對我應該也有效吧！反正這茶又不傷身，也不是藥飲，黑糖本身對女人作用也不小。