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地瓜這樣吃，抗癌營養全沒了

地瓜：膳食纖維減少致癌物質的堆積  地瓜又稱山芋、紅薯、甘薯等，營養價值很豐富，是世界衛生組織評選出來的「十大最佳蔬菜」的冠軍，也是國際公認的防癌抗癌食物。  哪些人不宜食用  地瓜食後易脹氣，胃潰瘍患者、胃酸過多者及容易脹氣的人不宜多食。  推薦用量：...
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