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清心養血之優良食物

可以幫助強心、降壓、降脂、降謄固醇、利尿、 洋蔥﹕(補鈣﹐降壓) 大蒜 (生長地上的抭生素) 蔥:(高鈣﹑鉀) 番茄(涼血平肝﹐清熱解毒) 茄子﹕(心血管之友) 枸杞 (野蔬珍品) 芹菜:(杜甫:鮮鯽銀絲膾﹐香芹碧潤羹。宜吃根﹑莖﹑葉。) 茼蒿 (降壓...

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