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秋季如何養生

 秋季不可亂進補 根據漢醫春夏養陽，秋冬養陰的原則，秋季是進補的好季節，但不可亂進補，應注意以下五忌。  一忌無病進補：無病進補，既增加開支，又損害身體，如服用魚肝油過量可引起中毒;長期服用葡萄糖會引起發胖，血中膽固醇增多，易誘發心腦血管疾病。 二忌慕名進補：認為價格越高的藥...
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新聞台: 收藏共享 | 台長：昕哥
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