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秋季排毒“三步”走

 秋季又到了開始身體排毒，養秋膘的時候。這個時候進補之前一定要調理好身體到一個比較健康舒適的狀態。否則一味胡亂進補不僅不會滋養身體，反而會影響身體營養物質的吸收。下面提示大家排毒最好從三個方面進行。 1排毒第一步——喝人體的70%都是由水組成的，因此，想要合理的調節身體的平衡...
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新聞台: 收藏共享 | 台長：昕哥
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