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推揉勝過吃補品

 每天做好這五個特區的保健時，能夠促進新陳代謝、扶助正氣，從而達到強身健體、祛病延年的效果。 腹臍 ：消除腹部脂肪，防治便秘。腹臍部是養生專家很重視的保健要塞，漢醫稱腹中央肚臍為神闕。對腹臍部按揉刺激、調理，可益肺固腎，安神甯心，舒肝利膽，通利三焦，防病健體。 揉腹還對...
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新聞台: 收藏共享 | 台長：昕哥
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