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九十多歲老中醫的長壽粥

 原料: 紅棗30克,蓮子50克,綠豆50克,薏仁50克,扁豆50克, 枸杞10克,黃芪250克 。 熬制方法: 黃芪浸泡20分鐘,倒進砂鍋,加水2碗(普通飯碗),煮15分鐘,倒出, 再加1碗水,濾出去渣,備用。 將紅棗,蓮子,綠豆,薏仁,扁豆漂洗,放入砂鍋,倒入煎好的黃芪...

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