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超越自己

意識是一條連續的河流。 過去、現在和未來都會對這條河增加一些成份。 有些是負面的情緒、有些是正面的歡顏。 透過禪定的、止觀的訓練， 我們可以觀察意識流的變化，而不會淹沒在河裡。 舉例來說， 對於一個人產生一點負面情緒， 如果你淹沒在自己情緒之流裡， 也許對方什麼都沒有作， 但你可...
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新聞台: 心靈探索者 | 台長：rinchen
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