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2011-06-11 23:02:42| 人氣665| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

對自己溫柔,才能夠擁有慈悲的力量

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昨晚往高雄火車站的路上,有個十分強烈的衝擊,對應到昨天一早因高雄-鳳山間平交道的車禍而誤點的火車,才發現原來我面對無能為力的課題是這麼的深刻

上週花蓮的賞鯨之旅,讓我開始愛上這塊生長的土地,愛上這美麗的星球,這才願意放掉不斷想回家的感受,讓心靈甘願的降落在這片陸地,穩當實在的踩在地面上

原來,不願意踏在地面上的背後,還有著不願意面對離開的恐懼及對無能為力的抵抗

所以我害怕高,尤其害怕從高處看那深不見底的東西,我的潛意識對墜落有著抗拒

昨晚的博愛路上,不太舒適的強風颳著高雄的街道,還下著微微的細雨

經過一個路口,看到一人趴倒在地上,另一個人站著講電話,旁邊是一台快斷成二截的機車

一股力量讓我往右看去,一隻黑狗躺在路旁的血泊中

心像被什麼撞到似的難受,立刻地,我油門一加,似逃般的衝離開現場

遠處傳來救護車的聲音,心裡給了自己個藉口:「反正救護車已經來了,我不需要下去了」

這真不像那個雞婆的我,想當初10年前正因為一次錐心的痛毅然決然投入紅十字會的行列

身為急救教練的我,路上看到車禍現場總是忍不住的下去看能幫上什麼忙

但這一次,我逃開了,想到那隻黑狗,心中隱隱作痛

回到家,我給自己一段時間,處理這個心理感受

10年前的心痛感受突然間湧了上來

10年前,前男友載著我最心愛的博美狗Baby出車禍,Baby當場離開了這個世界

當時正飛往北京的路途上聽見這個惡耗,我的心裡充滿了無力感與愧疚感

慣用化悲憤為力量招術的我,後來硬是拼了個急救教練,以教大家急救來掩蓋自己的無力與愧疚

掩蓋無法改變事實的無力感,與認為自己沒有照顧好Baby的愧疚

回溯到此,突然間發現到牡羊座的我,似乎一直習慣讓自己在挫折中做個打不倒的人

屢敗屢戰,曾是我認為最驕傲的特質,讓自己能夠直挺挺的站在這裡

這次的事件,卻讓我突然發現到長久以來,我一直乎略了那個被我逼到瑟縮在心底角落哭泣的小女孩

她哭,因為父親的驟逝,她失去了最愛的親人,失去了依靠與保護,也因為從此她必須逼自己提早學習堅強與獨立,更因為她從此不斷的被自己鞭茦

20年前,身為家裡支柱的醫生父親突然病危,年幼的我問媽媽:「我們以後要怎麼辦?」

從父親過世後的遭遇,及對母親軟弱的憤怒

我開始硬是逼自己要堅強,要獨立,要能夠獨當一面

這令我想起最近一次跟男友聊到我們家族的話題

當晚,我便夢見了久沒夢到的父親

醒來後,我知道這是潛意識在運用我內在陽性能量的角色代表來支援自己

面對這一次的情緒衝擊,這是一次自我療癒的機緣

我回溯到20年前的自己,面對那被我逼到傷痕累累的小女孩,處理20年前的傷口

傾聽我從未傾聽過的小女孩的委屈

"對不起,我現在才看到妳在這裡,但我一直感受的到妳的存在

我為了讓自己能夠站在這裡,一直鞭策自己,一直乎略妳的需求與感受

以後,我會學習對妳、對自己溫柔,允許自己有軟弱無力想要逃避的時候

我不會再硬逼著妳一定要去面對,對不起,妳可以原諒我一直這麼的強勢、這麼殘忍的對待妳嗎?"

小女孩流著淚點點頭

我給了小女孩一個深深的擁抱,這是我從來沒有給過自己溫柔的支持

"謝謝妳,讓我看見,並讓我有機會療癒這個傷口,妳就是我,以後我會記得,要對自己多一點溫柔,我愛妳"

回到2011年的當下,我用阿卡莎花精的銀光油進行療癒及光能冥想,讓自己在柔和的神聖能量下,療癒過去的創傷及能量場的破洞,並滋養身心靈的能量

經過了這一次,我才終於明白,為什麼我擦了一瓶多的橙光油和1/3瓶紅光油效果卻這麼有限

在聖殿中,聖母的訊息是:「對自己溫柔,才能夠擁有慈悲的力量」

長久以來我無法接受媽媽的軟弱,因為我不接受自己有軟弱的時候

我無法接受面對命運的無力感,所以不斷的以讓自己重新站起來作對抗

但這麼逼迫自己的結果,是讓我忘了對自己要如何溫柔,如何慈悲

向來習慣逼自己面對的我忘了,每個人,其實都會有需要逃離的時候

每個人的心中,都有著必須療癒的課題,這個課題,往往以黑暗面來呈現

黑暗是人類的負面標籤用語,從此,我會跳脫二元的角度,用不同的眼光來看待它

其實,它才是療癒一連串事件背後,真正讓我們獲得大禮的禮物之源

感謝這一連串不太美麗的事件背後帶給我的美麗結果

潛意識,我對它的了解,不到1ppm

但我知道,我願意穩穩的踏在這塊土地上,感受屬於人的一切,並且與潛意識攜手合作,藉由它的無垠,協助更多的人

感恩一連串的安排~感恩那隻黑狗,我以我的光,祝福你~

 

 

Om Namah Shivaya

Love & Light

Ria

 

 ~後記~2011.6.15

經過這次自我療癒的幾天後,因高雄鼓山區發生嚴重的車禍事件,又發生了火車的大誤點

幾班南下與北上的班次紛紛因鼓山區的車禍而被取消

這次是在月台整整等了近二個小時才坐到車,破了五年來我等車的歷史記錄

然而,這一次正當我對台鐵人員應變能力的不滿情緒又升起的當下,我立刻向上天臣服

臣服於這個事實,臣服於自己對這個事實的無能為力,並同時寬恕自己的無能為力與情緒(我想,再無法臣服的話,阿卡莎花精的臣服油就要派上用場了.....XD)

很棒的是,我花了不到幾分鐘的時間處理好自己的情緒後,剩下的時間都能夠心平氣和的享受著書本的世界,等待火車的到來

因為停了好幾個班次,月台上擠滿了紛亂的人群,批評、恐懼、抱怨、不耐等情緒充斥整個空間

因為處理了自己的情緒,發現能夠更保持覺知的處在當下,突然感知到,現在人們心中上演的不正就是2012的劇情嗎?

當我們處理了自己內在的衝突後,才能夠產生更深的覺知與內在的和平

逶過療癒,我們的內在才能變得更為完整、合諧與喜悅~

 

這篇文章在FB上分享後,獲得許多同好的共鳴~感謝大家的分享與捧場

也許有人會覺得我怎麼就這麼赤裸裸的把心理的過程po出來

但我覺得在這壓抑的東方社會中,這絕對不單只是我自己的過程,也是許多人的過程

若是有人可以從我的經驗中看到自己的發生,也許就不需要透過發生外在的衝擊去體驗

這也正是分享的好處~

許多人說我很勇敢,但我覺得我除了會拿出勇氣做事之外,我最大的勇敢在於我無懼於面對自己~

希望跟大家一起加油~往更深的覺知邁進^-^

祝福各位~

 

Love & Light

Ria

 

台長: Ria
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