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釋放,讓生命流動

習慣性會覺察自己的身心狀況,今天與小黑熊聊到過去在職場的一些事情,發現到當自己在聊到過去的事件時五官六感的感覺、身體的感覺、肌肉的感覺,無論事情已過去了多久,當我看到、聽到、接觸到、聞到與過去情境相同的觸媒時,身體的感覺就像乘坐了時光機一般的"回到"了事件發生的當下。記得上諮商的...

新聞台: 極光心園身心靈分享空間 | 台長:Ria
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