資料來源:中廣新聞網
記者:陳雅君
少子化的趨勢,家長對小孩寵愛有加,什麼都要用好的、吃好的,不過,一項調查數據卻發現,多數的幼稚園提供給幼童的營養餐點,除了鈣質沒有達到標準外,蔬果的供應量也明顯不足,還有將近一半的托兒所及幼稚園,提供燴飯,濃湯等高油,高鹽的餐點,長期食用不只影響孩童骨骼牙齒的發育,還會造成腎臟負擔過重等問題。
孩童上了幼稚園之後,一天有三分之二的餐點,都在學校裡使用,不過,桃園縣政府針對縣內五十家的托兒所和五十家的幼稚園,進行餐點營養抽驗調查,結果卻發現,在小朋友成長過程中,最需要,也就是含鈣量最高的牛奶,幾乎都被奶茶,調味乳等飲品所取代,使得鈣質的攝取只有建議攝取量的一半,影響到日後骨骼和牙齒的發育。
除了鈣質的供應量不足,多數的幼稚園也沒有提供足夠的蔬果和五穀雜糧,調查統計,有八成以上的托兒所和幼稚園提供精緻穀類,而水果和蔬菜也只有少少的意思一下,造成小朋友膳食纖維攝取量的不足,引發便秘問題,桃園營養師工會理事長劉香蘭說,家長都以為提供肉類最好,加上小朋友又懶得咀嚼,其實多吃蔬菜對腦部發育很好。
調查還發現,有35%的托兒所和幼稚園提供濃湯,珍珠粉圓等高糖,高油和高鹽的點心,而這類餐點大多含有調味劑或添加劑,經常食用不僅容易養成小朋友偏食的習慣,日後也有慢性病的隱憂。
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