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小胖子減肥日記(08)靠自己也要靠別人(上)

減肥不只是一種身體的鍛鍊，更是心理的一種磨練， 或者也可以說是一種煎熬，所以，在夜欄人靜時 一個人是容易作出衝動的事情：”大吃大喝”。 實際上減肥不像電影般，會有許多讓人感動的畫面出現， 反而大部分的時間是枯燥煩悶的， 並不是來段感人的音樂加上幾個流汗的慢動作就可以變瘦...
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新聞台: 減肥股份有限公司 | 台長：小破
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