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2019-07-07 19:58:57| 人氣858| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

煮廚:鮮蔬蝦仁蛋炒飯

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  材料:白蝦十八尾,玉米罐、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、青蔥,雞蛋兩顆。冷飯四碗左右...








  做法:紅蘿蔔半條切成和玉米相似小四方形、王米罐一半、洋蔥半顆切成和玉米相似大小、青蔥一根切成蔥花、馬鈴薯一顆切小四方比紅蘿蔔大一點,紅蘿蔔較破所以先下油鍋油水炒再加入馬鈴薯、洋蔥炒熟,呈盤備用,油鍋下洗淨的白蝦到蝦身全變色起鍋冰鎮,油鍋再加點油蛋液下、冷飯下,快炒~再把蔬菜盤的菜下、玉米下,開小火收蔬菜、玉米多餘的水份,開始快速剝蝦,有一個愛吃蝦的女兒,當媽咪的自然很會剝蝦,呵~,再炒,加蕃茄醬拌炒到均勻~反正炒到鐵手,青蔥下拌一拌,要吃時再灑點黑胡椒抄均勻提味。








台長: 月泱
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